SPA

Die finnische Sauna

Die finnische Sauna fördert das Schwitzen und die Ausscheidung von Giftstoffen, wirkt entkrampfend auf müde Muskeln, stimuliert die Erweiterung der Blutgefäße und damit die Sauerstoffversorgung und die Ausscheidung abgestorbener Zellen. Es reduziert die Wassereinlagerungen (bekämpft wirksam die Cellulite), stärkt das Immunsystem und hilft bei Entzündungen der Atemwege.

Das türkische Bad

Der Wasserdampf und die Temperatur regen die Poren der Haut an, sich zu öffnen, was das Schwitzen und die Ausscheidung von Giftstoffen und Unreinheiten begünstigt. Für Menschen, die unter Gelenkschmerzen leiden, hat das türkische Bad sehr positive Auswirkungen, denn durch die Verbesserung der Blutzirkulation erhalten die schmerzenden Bereiche mehr Sauerstoff, die Schmerzen werden gelindert und die Heilung beschleunigt. Der Dampf befreit die Atemwege, schwemmt die Schleimhäute ab und löst überschüssigen Schleim: Er ist ein fantastischer Verbündeter bei der Behandlung von hartnäckigen Erkältungen und vielen Entzündungen der oberen Atemwege.

Die emotionale Dusche

mit Farbtherapie sorgt für Harmonie und Seelenfrieden in einer duftenden, umhüllenden Atmosphäre.

Der Eiswasserfall

ist ein Vitalitätsschub, vor allem nach der Sauna oder dem Dampfbad, denn er regt die Durchblutung zusätzlich an und stärkt das Immunsystem.